Welkom op onze vernieuwde site
Gratis verzending vanaf € 25

  • Femmy Brug,Yoga Nidra voor kinderen en tieners
  • Femmy Brug,Yoga Nidra voor kinderen en tieners
Femmy Brug,Yoga Nidra voor kinderen en tieners
Yoga Nidra voor kinderen en tieners
Een bijzondere techniek voor ontspanning, meditatie en concentratie
€ 16.50
Bij u in huis op: dinsdag


Yoga Nidra voor kinderen of tieners heeft dezelfde uitwerking als voor volwassenen, maar de beoefening is toegespitst op de leeftijdsfase van het kind. In dit boek vind je uitgewerkte Yoga Nidra’s voor verschillende leeftijden en met verschillende lengtes. Er zijn specifieke Yoga Nidra’s voor thuis maar ook voor in de yogales, in de klas en voor kinderen en jongeren met een beperking. Yoga Nidra is enerzijds een manier om diepe ontspanning te ervaren, maar de bijzondere werking ervan gaat veel verder. Het geeft de mogelijkheid om het onderbewuste aan te boren en daarmee positieve veranderingen teweeg te brengen in de persoonlijkheid, fysieke gesteldheid of manier van leven. Het bevordert ontspanning, creativiteit, een diep gevoel van verbinding en een manier om volledig te gronden in het hier en nu. Yoga Nidra kan beoefend worden vanaf 3 jaar. Voor opvoeders, ouders, yogadocenten en iedereen die met kinderen werkt. ‘Prachtig en goed gedaan. Yoga Nidra is zo’n goede en belangrijke beoefening voor kinderen. Ik ben heel blij dat Femmy dit boek heeft geschreven en ik kan het aanbevelen.’ Swami Vedantananda Saraswati


Extra informatie:

Hardback
96 pagina's
Met illustraties
Januari 2019
336 gram
198 x 167 x 14 mm
EAN: 9789088401848
Panta Rhei

Bij u in huis op: dinsdag